🌿 임신 15주차: 더욱 활발해지는 태아의 움직임 🌿

🍼 1. 아기의 성장 🍼

• 태아의 크기는 약 9~10cm, 무게는 50~70g 정도로 성장했습니다. 🍐
• 근육과 신경이 더욱 발달하면서 태아의 움직임이 한층 더 활발해집니다. 🤸‍♂️
• 관절이 유연해져 태아가 주먹을 쥐거나 다리를 구부리는 등의 움직임을 보일 수 있습니다. ✋🦵
• 초음파 검사에서 태아가 손을 얼굴에 대거나 손가락을 빠는 모습이 관찰될 수도 있습니다. 🎥
• 이 시기부터 태아는 미세한 소리를 감지할 수 있어, 부모의 목소리에 반응할 수 있습니다. 🎶👂

 

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🤰 2. 임산부의 신체 변화 🤰

• 입덧이 대부분 사라지고 식욕이 증가할 수 있는 시기입니다. 🍽️
• 자궁이 커지면서 복부가 더욱 확연히 불러옵니다. 🤰
• 혈액량 증가로 인해 얼굴이 붉어지거나 잇몸 출혈이 생길 수 있습니다. 🩸
• 변비나 소화 불량이 나타날 가능성이 높아지므로, 섬유질 섭취가 중요합니다. 🥗
• 피부가 건조해질 수 있으므로 보습 관리가 필요합니다. 🌿

✅ 15주차 임산부 체크리스트
✔️ 균형 잡힌 식사와 충분한 수분 섭취 💧
✔️ 가벼운 운동(산책, 요가)으로 체력 유지 🚶‍♀️
✔️ 피부와 구강 건강 관리 철저히 하기 🦷
✔️ 임신선 예방을 위한 보습제 사용 🌿

 

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👨‍👩‍👦 3. 남편(아빠)의 역할 👨‍👩‍👦

• 아내가 더욱 편안하게 생활할 수 있도록 가사 분담을 늘려주세요. 🏡
• 아내의 체중 증가와 소화 불량을 고려하여 건강한 식단을 함께 유지하는 것이 중요합니다. 🥗
• 태아가 소리를 인식할 수 있으므로, 부모의 목소리를 들려주며 교감하는 시간을 가져보세요. 🎶👂
• 초음파 검진에 함께 동행하여 태아의 움직임을 직접 확인해 보세요. 🎥

✅ 남편이 할 수 있는 배려 포인트
✔️ 건강한 식단 유지와 규칙적인 식사 함께하기 🍽️
✔️ 태아와 교감을 위한 대화나 음악 들려주기 🎶
✔️ 임산부 마사지나 산책으로 피로 완화 도와주기 💆‍♀️
✔️ 초음파 검진 동행하여 태아 성장 확인 🎥

 

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🏥 4. 병원에서 확인해야 할 사항 🏥

• 초음파 검사를 통해 태아의 성장과 움직임을 더욱 자세히 확인할 수 있습니다. 🎥
• 임신 15~20주 사이에 시행하는 기형아 검사(쿼드 검사, 융모막 검사 등)가 진행될 수 있습니다. 🔍
• 철분 보충이 필요한 시기이므로 철분제 복용 여부를 의사와 상담하세요. 💊
• 혈압과 체중을 체크하며 임신 중독증(고혈압, 단백뇨 등) 위험을 사전에 예방합니다. 🩺

✅ 15주차 병원 방문 체크리스트
✔️ 초음파 검사로 태아 성장 및 움직임 확인 🎥
✔️ 기형아 검사 진행 여부 상담 🏥
✔️ 철분 보충 여부 상담 💊
✔️ 혈압 및 체중 변화 체크 🩺

 

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💡 마무리 TIP 💡

임신 15주차는 태아와의 교감이 더욱 중요해지는 시기입니다. 😊 아기의 성장 속도가 빨라지고 감각이 발달하므로, 부모의 목소리와 음악을 들려주며 태아와 더욱 친밀한 시간을 가져보세요. 💕

다음 주차에서는 태아의 청각 발달과 엄마의 신체 변화가 더욱 두드러지는 16주차 변화에 대해 알아보겠습니다! 🍼💕

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