🍼 1. 아기의 성장 🍼
- 태아의 크기는 약 39~41cm, 무게는 2900~3200g 정도로 성장했습니다. 🍉
- 신경계와 폐가 완전히 성숙하여, 출생 시 정상적인 호흡과 반응이 가능합니다. 💖
- 피부에 지방이 충분히 축적되어 태아의 몸이 더 통통해졌습니다. 🏋️♂️
- 머리가 골반 깊숙이 자리 잡아 출산을 위한 준비가 거의 완료되었습니다. 🔄
- 초음파 검사에서 태아가 눈을 깜빡이거나 입을 움직이는 모습이 보일 수 있습니다. 🎥
🤰 2. 임산부의 신체 변화 🤰
- 배가 아래로 내려가면서 호흡이 조금 더 편안해질 수 있습니다. 😌
- 골반이 더 압박되면서 허리와 사타구니 통증이 증가할 수 있습니다. 🤰
- 태아의 머리가 자궁경부를 눌러 분비물이 증가할 수 있습니다. 🩸
- 태동이 감소할 수 있지만, 하루 10회 이상의 움직임이 있는지 체크해야 합니다. 💓
- 출산이 임박하면서 규칙적인 진통이 느껴질 수 있으며, 가진통과의 차이를 구별해야 합니다. 💢
✅ 38주차 임산부 체크리스트
✔️ 출산 병원 연락망 및 응급 대처 방안 재확인 📞
✔️ 태동 변화를 지속적으로 체크하며 이상 여부 확인 📖
✔️ 골반과 허리 통증 완화를 위한 따뜻한 찜질 및 가벼운 운동 💆♀️
✔️ 출산 후 신생아 용품 및 병원에서 필요한 물품 최종 점검 🛍️
👨👩👦 3. 남편(아빠)의 역할 👨👩👦
- 출산이 임박한 시기이므로, 출산 병원까지 가는 경로를 다시 연습하세요. 🚗
- 출산 가방과 아내가 병원에서 필요할 물품을 다시 확인하세요. 👜
- 아내가 심리적으로 안정을 느낄 수 있도록 따뜻한 말과 배려가 필요합니다. 💕
- 출산 후 산모와 아기를 돌볼 수 있도록 필요한 정보를 미리 숙지하세요. 👶
✅ 남편이 할 수 있는 배려 포인트
✔️ 출산 가방 및 신생아 용품 최종 점검 🛍️
✔️ 출산 병원과 응급 연락망 재확인 📞
✔️ 아내의 긴장을 풀어주기 위한 따뜻한 말과 배려 🤗
✔️ 태아와 교감하며 태담 및 음악 들려주기 🎶
🏥 4. 병원에서 확인해야 할 사항 🏥
- 초음파 검사를 통해 태아의 위치와 양수 상태를 점검합니다. 🎥
- 혈압과 체중 변화를 지속적으로 체크하여 임신성 고혈압을 예방합니다. 🩺
- 출산 예정일과 분만 계획을 최종 확인하고, 진통 발생 시 대처 방법을 숙지하세요. 🏥
- 출산 징후(양막 파열, 규칙적인 진통 간격)를 구별하는 방법을 숙지하세요. ⏳
✅ 38주차 병원 방문 체크리스트
✔️ 초음파 검사로 태아 위치 및 태동 확인 🎥
✔️ 혈압 및 체중 변화 체크 🩺
✔️ 출산 병원 등록 및 분만 계획 최종 점검 🏥
✔️ 출산 징후와 응급 시 대처 방법 숙지 📖
💡 마무리 TIP 💡
임신 38주차는 태아가 출생 직전의 마지막 단계를 거치고, 엄마의 몸도 분만을 대비하는 시기입니다. 😊 출산 병원과 응급 대처 방안을 다시 확인하고, 출산 가방과 신생아 용품을 최종 점검하세요. 💕
다음 주차에서는 출산이 눈앞에 다가온 39주차! 태아의 마지막 성장과 엄마의 몸 변화에 대해 알아보겠습니다! 🍼💕
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